Проращивание семян


Диета 6 лепестков, злаковый день меню - проростки
В четвертый, злаковый день, диета 6 лепестков позволяет нам есть злаковые, то есть каши. Крупы можно брать самые разные, но не больше 200 грамм. Варят их только на воде с небольшим количеством соли и приправ. Никакого молока и масла!

Злаковый день, диета 6 лепестков — как проращивать проростки