Свиное легкое тушеное с пряными травами

Ингредиенты: , , , ,

Легкое – это идеальный продукт для приверженцев здорового питания. Из него можно приготовить массу фантастически вкусных блюд, которые подойдут, практически, к любому гарниру. Кроме того, этот субпродукт содержит минимальное количество жира и подходит для людей, увлекающихся различными диетами. Вот почему кушанья, приготовленные из него, обожают буквально все. Сегодня готовлю свиное легкое тушеное с пряными травами. Пошагово оформленный рецепт с фото продемонстрирует как правильно готовить свиное легкое, чтобы готовое блюдо получилось вкусным.

Нам понадобятся следующие продукты:

  • свиное легкое – 1 кг;
  • вода – 0,5 л;
  • сушеные пряные травы (кориандр, шафран, базилик, укроп) – 1 ч. л.;
  • соль – 0,5 ч. л.;
  • большая луковица – по желанию.

Как вкусно приготовить свиное легкое тушеное

Прежде всего необходимо подготовить субпродукт. Для этого, хорошо вымойте его в холодной воде. Обрежьте пленочку.

Свиное легкое тушеное с пряными травами

Легкое порежьте на небольшие кусочки. Помните, что этот субпродукт очень мягкий, поэтому справиться с поставленной задачей не так уж и просто. Нож должен быть очень острым.

Свиное легкое тушеное с пряными травами

Кусочки легкого сложите в сковороду и залейте водой. Тушите блюдо на минимальном огне до испарения жидкости. Когда воды останется совсем немного, влейте в сковороду растительное масло, а также бросьте соль и пряные травы. При желании, можно также добавить измельченный лук.

Свиное легкое тушеное с пряными травами

Подрумяньте кусочки легкого на сковороде со всех сторон.

Свиное легкое тушеное с пряными травами

Вот и все. Легкое с пряными травами готово. Подавать его можно с любым гарниром. Чтобы блюдо аппетитнее выглядело, перед подачей посыпьте его рубленой зеленью.

Свиное легкое тушеное с пряными травами

Легкое, приготовленное по этому простому рецепту, подходит практически к любому гарниру. Цена на данный субпродукт невысокая, а блюдо получается очень ароматным и аппетитным. Вот почему при желании его можно готовить, буквально, ежедневно.

Оставьте комментарий