Постные рецепты


рыбный плов
Я думаю, у всех хозяюшек порой бывает запарка — и работа, и дети, и домашние хлопоты, а тут еще нужно успеть приготовить обед на всю голодную ораву. 🙂

Быстрый плов с рыбой консервированной в духовке


Запеченный карась в духовке целиком
Если у вас в наличии имеются свежие караси, то предлагаю запечь их в духовке. Запеченный карась в духовке получается очень вкусным. В своем рецепте я использовала рыбу небольшого размера.

Запеченный карась в духовке целиком



Рыба тушеная с овощами и рисом на гарнир
Один из способов здорового питания, при котором не нужно считать каждую калорию и взвешивать продукты с точностью до миллиграмма – это, так называемое, правило тарелки.

Рыба тушеная с овощами и рисовым гарниром — блюдо соблюдающее ...


Овощное пюре из брокколи с чесночным маслом
Брокколи – чудесный овощ. Эта красивейшая капуста хранит в себе огромное количество витаминов, имеет ненавязчивый вкус, яркую окраску, и прекрасно подходит для диетического питания.

Овощное пюре из брокколи с чесночным маслом



Карась жареный на сковороде в муке и майонезе
Повезло тем, у кого есть возможность побаловать близких вкусной рыбкой, только что пойманной из водоема.

Карась жареный на сковороде в муке и майонезе


Вегетарианская селедка под шубой с нори и соевым сыром
Предлагаю на суд хозяек постный вариант всеми любимого салата Шуба. Только у меня сегодня будет не классический рецепт с селедкой, а не менее вкусная вегетарианская селедка под шубой.

Вегетарианская селедка под шубой с нори и соевым сыром



Картофельные драники с зеленью
У нас в семье излюбленным кушаньем, приготовленным из такого корнеплода как картофель, являются драники.

Картофельные драники с зеленью


Жареные шампиньоны с хрустящей корочкой
Учеными доказано, что искусственно выращенные шампиньоны самые безопасные грибочки, да и по цене одни из самых доступных.

Вкусные жареные шампиньоны в муке, с хрустящей корочкой



Вареники с сырой картошкой и луком
Милые хозяюшки предлагаю вам разнообразить свое меню и приготовить невероятно вкусные вареники с сырой картошкой и репчатым луком. С такой, непривычной для многих начинкой, классическое блюдо приобретает новые нотки и, может быть именно из-за новизны вкуса, становится еще более вкусным. 🙂 Из моего оформленного пошагово рецепта с фото, вы сможете […]

Вкусные вареники с сырой картошкой и луком


Сельдереевый суп для похудения
Сельдереевый суп иногда еще называют луковым или овощным жиросжигающим. Овощи, входящие в его состав, не просто малокалорийны – они, буквально, провоцируют организм избавляться от всяких ненужных запасов, что полезно не только для талии, но и для состояния здоровья вообще.

Овощной суп с сельдереем — вкусный жиросжигающий суп для боннской ...