Диетические рецепты


Мороженое сорбет из дыни, персика и банана
Мороженое сорбет — чудесное летнее лакомство, дарящее свежесть и яркий вкус ягод и фруктов. Такой освежающий десерт, просто, незаменимо в знойную пору.

Домашний сорбет из дыни, персиков и банана


Вкусная скумбрия в фольге в духовке
Скумбрия в любом виде – полезная и очень вкусная. Временные и финансовые затраты при ее приготовлении несоизмеримы с удовольствием и пользой, которую вы получите от употребления этой рыбы.

Вкусная скумбрия в фольге в духовке



Молодой картофель с курицей в духовке в рукаве
После бурных праздников и калорийной пищи или изнывая в летнюю жару, так хочется какого-нибудь спокойного диетического блюда.

Молодой картофель с курицей в духовке в рукаве


Голубцы из молодой капусты с куриным фаршем и овощами
На этот раз поделюсь любимым рецептом вкуснейших голубцов из летней капусты. Фарш в них необычайно вкусный.

Вкусные голубцы из молодой капусты с куриным фаршем и овощами



Котлеты из цветной капусты в духовке
Замечала не раз, что в самую жару пропадает желание есть мясо и просто тяжелую жаренную пищу. Именно тогда идут в ход запеченные блюда из многообразия овощей, которыми нас радует этот сезон.

Котлеты из цветной капусты в духовке — самый вкусный рецепт


Имбирный напиток для похудения и от простуды
Предлагаемый напиток с имбирем, цедрой лимона, апельсина и смородиной обладает легким, освежающим и бодрящим вкусом, а его полезные свойства можно перечислять очень долго.

Вкусный имбирный напиток для похудения и от простуды



запеканка из кабачков и капусты
Жаркие летние дни лишают нас аппетита. Хочется легкой и вкусной пищи из овощей и фруктов. Если и у вас возникают такие же желания или вы просто следит за

Диетическая запеканка из кабачков и капусты в духовке


Кабачковая икра домашняя - пальчики оближешь
Кабачковая икра – простое и незатейливое овощное блюдо из доступных ингредиентов. Легкое, не калорийное кушанье легко усваивается организмом, насыщая его энергией и полезными веществами.

Вкусная кабачковая икра домашняя — пальчики оближешь



Запеченный карась в духовке или на гриле
Речную рыбу любят не все. Основная причина тому — костлявость. Мой отец — заядлый рыбак, и он ест рыбу только собственного приготовления.

Запеченный карась в духовке на гриле


Ризотто на бульоне с вином - классический рецепт
Итальянская кухня богата разнообразными вариациями на тему ризотто. Неизменными в каждом рецепте будут рис, бульон и вино, все остальное зависит от фантазии.

Ризотто на бульоне с белым вином — классический рецепт