Диетические рецепты


Молодая кукуруза в духовке в фольге с маслом и специями
Вкусные и нежные молодые початки кукурузы станут идеальной закуской в летний период, поэтому, смело включайте их в летнее меню, составляемое в этот период по любому случаю.

Молодая кукуруза в духовке в фольге с маслом и специями


Буженина из свинины в духовке - с чесноком и ягодами можжевельника
Пряная, нежная и сочная свинина запеченная в духовке с чесноком и можжевельником, станет идеальным дополнением к овощным закускам, бутербродам и многим гарнирам.

Буженина из свинины в духовке — с чесноком и ягодами ...



Куриная грудинка в соусе из красной смородины и вишни
Вкусная куриная грудка в соусе из ягод смородины и вишни получается сочная и пикантная. Она станет идеальным изысканным блюдом, приготовленным на скорую руку для праздника или романтического ужина.

Вкусная куриная грудка в соусе из красной смородины и вишни


Сливочный рис с креветками, чесноком и перцем чили
Пикантный рассыпчатый сливочный рис с креветками и острым чили точно придется по вкусу любителям легкой и в меру острой азиатской пищи.

Сливочный рис с креветками, чесноком и перцем чили



Картофельная запеканка с грибами и щавелем
Нежная картофельная запеканка с грибами и щавелем разнообразит ваше весенне и летнее меню, отлично украсит праздничное застолье, отлично подойдет для приготовления в период любого поста, а также, дополнит основное блюдо из мяса или рыбы.

Картофельная запеканка с грибами и щавелем


Сливочный суп со шпинатом и куриными фрикадельками
Сливочный суп со шпинатом и куриными фрикадельками относится к базовым диетическим первым блюдам, которые можно приготовить как на обед, так и на ужин. Блюдо очень вкусное, сытное и легкое.

Сливочный суп со шпинатом и куриными фрикадельками



Куриные фрикадельки для супа
Вкусный сочный фарш из куриных грудок станет хорошим вариантом для приготовления фрикаделек для супа, котлет и небольших обжаренных митболлов. Сегодня я сделаю из него вкусные небольшие куриные фрикадельки для супа.

Куриные фрикадельки для супа


Легкая лазанья без соуса бешамель Da due soldi или Два гроша
Лазанья – это знаменитая итальянская слоеная запеканка, где каркас составляют слои теста (пасты), перемежающиеся мясным, овощным, грибным или сливочным соусом. В качестве связки использован тертый сыр, который цементирует все слои в единое блюдо.

Легкая лазанья без соуса бешамель Da due soldi или Два ...



Мясной террин из курицы с грибами и желтым перцем в духовке
Диетический и очень вкусный мясной террин из курицы с грибами и желтым перцем — французская холодная закуска. Блюдо может служить не только украшением вашего праздничного стола, но так же прекрасно подходит для тех, кто следит за своей фигурой и нуждается в белковой пище.

Мясной террин из курицы с грибами и желтым перцем в ...


Зеленый молочный коктейль с бананом, овсяными хлопьями, яблоком и шпинатом
Любой витаминный напиток очень хорошо поддерживает общее состояние организма и прекрасно помогает всем, кто ищет напитки для похудения и хочет привести свое тело в  норму.

Зеленый молочный коктейль с бананом — витаминный напиток для похудения